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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

6th international yoga day, DevEduNotes


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 

विश्वभर में प्रतिवर्ष 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।
21 जून 2021 को 7वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है।
• इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का विषय/अभियान "कल्याण के लिए योग (Yoga for well-being)" है।

योग शब्द का अर्थ
योग संस्कृत धातु युज से बना है जिसका अर्थ है - जोड़ना या मिलाना।
योग एक आध्यात्मिक प्रकिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का कार्य होता है।  अर्थात व्यक्तिगत चेतना या आत्मा का सार्वभौमिक चेतना से मिलन।

ऐतिहासिक पृष्ठभूमि
• योग भारतीय संस्कृति का अभिन्न हिस्सा रहा है।
योग न केवल शरीर को रोगों से दूर रखता है बल्कि मन को भी शांत रखने का काम करता है।

• योग एक प्राचीन कला है जिसकी उत्पत्ति भारत में करीब 5000 साल पहले हुई थी।
सिंधु घाटी सभ्यता की मुद्राएं योग के प्रचलन का संकेत देती है।
• पहले के समय में, लोग अपने दैनिक जीवन में योग और ध्यान, पूरे जीवनभर स्वस्थ और ताकतवर बने रहने के लिए किया करते थे।
भगवत गीता में तीन प्रकार के योग का उल्लेख किया गया है - ज्ञान योग, कर्म योग, भक्ति योग।
• भगवत गीता के अनुसार - ।। योग: कर्मसु कौशलम: ।।
अर्थात कार्य की कुशलता ही योग है।
महर्षि पतंजलि के अनुसार योग 'चित्त वृत्ति निरोध' है अर्थात मन को नियंत्रित करना ही योग है।

योग दिवस की शुरुआत कैसे हुई

27 सितंबर 2014 को भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग के फायदों का उल्लेख किया था।
तत्कालीन समय में संयुक्त राष्ट्र में भारत के राजदूत अशोक मुखर्जी ने भारत की तरफ से विश्व योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा और 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में 193 सदस्य देशों ने 21 जून को विश्व योग दिवस मनाने के प्रस्ताव को मंजूरी दी।

योग दिवस 21 जून ही क्यों चुना गया ?
दरअसल उत्तरी गोलार्द्ध में 21 जून सबसे लंबा दिन होता है। लिहाजा विश्व के अधिकांश देशों में इस दिन का खास महत्व है।
यह दिन आध्यात्मिक कार्यों के लिए भी अत्यंत लाभकारी है। भारतीय मान्यता के अनुसार आदि योगी शिव ने इसी दिन मनुष्य जाति को योग विज्ञान की शिक्षा देनी शुरू की थी।
वे इसके बाद आदि गुरु बने।
इसीलिए 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में चुना गया है।

पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब मनाया गया ? 21 जून 2015

2021 में कौनसे क्रम का अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया ? - 7वां अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस।

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